首页> 儿科> 宝宝腿冰凉怎么回事

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

宝宝腿冰凉一般考虑缺钙导致。
钙是一种金属元素,在人体内以离子形式存在,为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成骨骼和牙齿的主要成分。缺钙即维生素D缺乏,如果没有维生素D的作用,则钙在人体内无法吸收,因此需要明确钙与维生素D之间的相互作用。缺钙是由于某种原因,晒太阳的时间短。阳光可以促进皮肤中的脱氢胆固醇变成维生素D,促进钙的吸收。不爱运动,引起骨质疏松。喜欢喝咖啡,会导致钙流失。儿童期缺钙,可以表现为精神的兴奋性增高、腿冰凉、易激惹、易烦躁,同时还会表现为颅骨软化、乒乓球头、肋串珠、佝偻病,这些都是儿童期缺钙的表现。
建议龙牡壮骨颗粒和钙铁锌冲剂治疗,多晒晒太阳,尽量暴露皮肤,并逐渐增加晒太阳时间,平均每日户外活动最少2小时以上。最好是用食物和运动来改善。建议虾皮是补钙的佳品。加钙牛奶、骨头汤、鲜虾皮或煮虾后的汤,还有牡励、豆腐等,都是补钙的好东西。一般这种情况可能是由于宝宝的消化道不佳或者是受寒所导致的,建议多给孩子穿一些衣服,不要让孩子着凉,另外也不要带孩子去有风的地方,多给孩子吃一些清淡的食物,另外平时也可以让孩子多喝一些温水,注意室内通风换气,要让室内的空气随时保持干净舒爽,也可以带孩子在室内做一些运动,增强孩子的体质,另外在宝宝睡觉的时候尽量不要让腹部或者是小腿部裸露在外,特别是在孩子晚上睡觉的时候,一定要给孩子盖好被子,避免局部受凉。

2022-03-24 08:52

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