首页> 营养科> 羊乳> 羊乳房肉的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊乳房肉具有补充蛋白质、提供能量、促进生长发育、增强免疫力、改善贫血等功效与作用。食用羊乳房肉时,建议咨询医生或专业人士进行指导。
1.补充蛋白质
羊乳房肉含有丰富的优质蛋白质,可以为身体提供必需氨基酸。适量食用可促进组织修复和生长,如肌肉、皮肤等。适用于需要恢复期或增肌的人群。
2.提供能量
由于羊肉中含有脂肪及碳水化合物,所以能为人体提供热量。对于低血糖症患者而言,适当进食有助于维持正常生理活动所需能量。但不宜过量摄入以防体重增加。
3.促进生长发育
因为羊乳房肉中富含多种对人体有益的微量元素以及矿物质元素,这些物质是合成机体各种酶类以及激素的重要原料成分。有利于促进儿童骨骼健康发育。适合正在长身体的孩子食用。
4.增强免疫力
羊乳房肉中的锌元素能够促进白细胞的产生,而白细胞是一种免疫细胞,其数量的增多意味着机体的免疫功能得到了提升。因此经常吃些羊乳房肉可以帮助提高机体抗病能力,降低感染性疾病的发生率。适宜易感冒体质者食用。
5.改善贫血
羊乳房肉中所含铁质丰富,铁是血红蛋白合成过程中必不可少的元素之一。常食可防治缺铁性贫血。建议贫血患者日常生活中适当食用。
需要注意的是,虽然羊乳房肉具有一定的营养价值,但是也不宜过量食用,以免引起消化不良或者肥胖等问题。另外,对羊肉过敏者应避免食用,以免出现皮疹、瘙痒等症状。

2024-02-24 16:26

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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