首页> 营养科> 红娘鱼> 红娘鱼的功效与禁忌

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红娘鱼的功效主要包括补充营养、提高食欲、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善贫血、辅助预防皮肤疾病等,红娘鱼的禁忌主要包括过敏者、痛风者、出血者、脾胃虚弱者等人群,需注意适量食用。

1、功效

红娘鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进大脑的发育,提高记忆力。红娘鱼中含有大量的氨基酸,可以促进人体的新陈代谢,有利于身体的健康。红娘鱼中含有维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以辅助预防近视。红娘鱼中含有铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有辅助预防贫血的功效。红娘鱼中还含有维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

2、禁忌

过敏者禁食红娘鱼,以免诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风者禁食红娘鱼,以免导致体内尿酸水平升高,诱发痛风。出血者禁食红娘鱼,以免导致出血症状加重,不利于病情的恢复。脾胃虚弱者禁食红娘鱼,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

需要注意的是,红娘鱼虽然有一定的功效,但不能代替药物治疗疾病,如果患者出现不适症状,应及时就医治疗。此外,对红娘鱼过敏者禁食红娘鱼,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2022-03-25 17:05

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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