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维生素d3对钙代谢的作用是
补充说明:维生素d3对钙代谢的作用是
a******W 2022-03-25 15:06
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维生素D3具有促进钙吸收、调节血钙浓度、维持骨骼健康、减少骨质疏松风险、增强免疫力等功效和作用。
1.促进钙吸收
维生素D3能够提高小肠黏膜刷状缘细胞对钙的通透性,从而促进钙的吸收。
2.调节血钙浓度
维生素D3在体内的1,25-二羟维生素D3具有强大的生物活性,能促进肾小管对钙的重吸收,并抑制磷的排出,进而调节血钙浓度。
3.维持骨骼健康
维生素D3通过促进肠道钙的吸收和肾脏中钙的再吸收,有助于维持骨骼健康。
4.减少骨质疏松风险
充足的维生素D3水平可以增加肠道钙的吸收,预防骨量丢失,降低骨质疏松的风险。
5.增强免疫力
维生素D3可能通过影响免疫细胞的功能来增强机体的抗病能力。
摄入维生素D3补充剂时需遵循医嘱,避免过量使用,以防止潜在的副作用如高钙血症或电解质失衡。建议定期进行血液生化检查,监测钙离子浓度和尿钙排泄量,确保在正常范围内。
2024-03-08 12:12
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