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芦丁鸡蛋功效与作用?
补充说明：芦丁鸡蛋功效与作用?
a******W 2022-03-25 15:02
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
芦丁鸡蛋具有营养补充、改善血管功能、增强免疫力、促进生长发育、抗氧化等功效和作用。
1.营养补充
提供必需氨基酸及脂肪酸，满足机体日常生理需求。
2.改善血管功能
富含的卵黄磷脂有助于降低血脂水平，维护心血管健康。
3.增强免疫力
蛋白质等成分在一定程度上可增强机体抵抗力，减少感染风险。
4.促进生长发育
适量食用有利于骨骼强壮、智力发展和红细胞的形成。
5.抗氧化
芦丁中的黄酮类化合物具有一定的自由基清除能力，能帮助减缓细胞氧化衰老过程。
注意控制摄入量以避免热量过剩导致肥胖。建议在购买时确认产品是否为真正的芦丁鸡蛋，并查看是否有相关认证或检测报告以确保其安全性和营养价值。
2024-02-07 03:05
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