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老年人吃藕粉的作用
补充说明:老年人吃藕粉的作用
a******W 2022-03-25 15:05
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老年人吃藕粉具有补益气血、健脾养胃、滋阴润燥、清热生津等功效和作用。
1.补益气血
藕粉中含有的铁元素有利于血红蛋白合成,从而达到补益气血的效果。
2.健脾养胃
藕粉入药后归于脾经,能够起到一定的健脾养胃效果。
3.滋阴润燥
藕粉性寒,具有一定的滋阴润燥的功效。
4.清热生津
藕粉对于体内有实火的人群有一定的清热生津作用。
需要注意的是,藕粉虽然对身体有益,但并不适合所有人群食用,如脾胃虚寒者长期大量食用可能加重病情。此外,购买藕粉时需注意查看配料表,确保其为纯天然食材制作而成,避免添加剂过多导致健康风险。
2024-02-14 04:01
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症状起因:实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
就诊科室:中医
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