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甘草话梅的功效与禁忌
补充说明：甘草话梅的功效与禁忌
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甘草话梅的功效主要包括补充营养、润肺止咳、增强食欲、缓解便秘、保护心脏等，但食用时需注意适量。而禁忌主要包括避免过量食用、过敏者禁用、胃肠道不适者慎用等。
1、功效
甘草话梅中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。此外，甘草话梅中含有大量的酸性物质，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。甘草话梅中含有大量的钾元素，可以促进体内水分的代谢，在一定程度上可以增强身体的新陈代谢。而且，甘草话梅中含有大量的酸性物质，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增强食欲，改善消化不良的情况。
2、禁忌
甘草话梅中含有大量的糖分，患者过量食用后可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者需避免食用。此外，对甘草话梅过敏者禁用，以免食用后出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。胃肠道不适者慎用
中医认为甘草话梅性质偏寒，如果过量食用，可能会导致体内寒气增多，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以建议胃肠道不适者慎用。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免过量食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 18:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
