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野绿豆的作用与功效
补充说明:野绿豆的作用与功效
a******W 2022-03-25 15:04
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野绿豆具有清热解毒、利水消肿、润燥滑肠、养心安神的功效和作用。
1.清热解毒
野绿豆具有一定的清热效果,能缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
野绿豆有利尿作用,适当食用可辅助消除体内多余的水分,对于轻度水肿症状有一定的改善作用。
3.润燥滑肠
野绿豆含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到预防便秘的效果。
4.养心安神
野绿豆中的氨基酸有助于放松神经,提高睡眠质量,从而达到养心安神的目的。
需要注意的是,虽然野绿豆有多种功效,但不宜过量食用,以免引起消化不良或腹泻等不适症状。此外,对野绿豆过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
2024-03-25 23:37
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.