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肉桂陈皮的功效与作用
补充说明：肉桂陈皮的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:09
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉桂陈皮具有补火助阳、散寒止痛、温中止呕、温肺化饮、理气健脾等功效和作用。
1.补火助阳
肉桂具有补火助阳的功效，能增强身体对寒冷环境的适应能力。
2.散寒止痛
陈皮通过促进血液循环而发挥其散寒止痛的作用，有助于缓解因风寒所致的肌肉酸痛等症状。
3.温中止呕
两者合用可加强胃肠道的消化功能，改善食欲不振及呕吐等不适症状。
4.温肺化饮
对于存在痰湿阻滞肺部的情况，肉桂和陈皮能够起到一定的温肺化饮效果。
5.理气健脾
两者配伍可以调理脾胃运化功能，缓解腹胀、腹泻等不适现象。
使用肉桂和陈皮时需注意不宜过量，以免引起上火或加重病情。此外，建议患者在医生指导下进行用药，避免自行盲目服用。
2024-04-05 12:58
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
