发病时间：不清楚
海红米的功效和作用
补充说明：海红米的功效和作用
a******W 2022-03-25 15:05
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
海红米具有抗氧化、促进消化、改善贫血、增强免疫力、调节血糖等功效和作用。
1.抗氧化
海红米富含维生素E和花青素等抗氧化物质，能够清除自由基，减缓细胞氧化损伤。
2.促进消化
海红米含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常的胃肠道功能。
3.改善贫血
海红米中所含铁元素有利于血红蛋白合成，对于缺铁性贫血有较好的辅助治疗效果。
4.增强免疫力
海红米中的多种营养成分如氨基酸、微量元素等具有提高机体免疫功能的作用。
5.调节血糖
海红米中的碳水化合物被缓慢地分解吸收，有助于稳定血糖水平。
建议适量食用海红米以获取其健康益处，避免过量摄入导致血糖波动和其他潜在的健康风险。同时，对海红米过敏者应谨慎食用，以免引起不良反应。
2024-03-19 17:21
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
