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蓝莓茶的功效与作用
补充说明：蓝莓茶的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蓝莓茶具有抗氧化、促进消化、改善视力、缓解疲劳、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
蓝莓茶含有丰富的花青素，具有较强的抗氧化活性，有助于清除体内自由基，减缓细胞氧化损伤。
2.促进消化
蓝莓茶中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物通过消化道，改善便秘情况。
3.改善视力
蓝莓茶富含花青素，能够提高视网膜中视紫质含量，从而帮助预防视觉损害，达到保护眼睛的目的。
4.缓解疲劳
蓝莓茶所含的天然化合物有助于调节神经系统功能，提升精力，减少身体因长时间工作或学习引起的疲劳感。
5.增强免疫力
蓝莓茶中的营养成分如维生素C和多酚类物质具有抗炎效果，能辅助机体对抗感染，提高抵抗力。
在饮用蓝莓茶时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于存在特定疾病史的人群，如糖尿病患者，应谨慎食用，以防止血糖波动。
2024-04-20 20:45
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
