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话梅干的功效与作用
补充说明：话梅干的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
话梅干具有促进消化、健脾开胃、缓解疲劳、抗氧化、解酒等功效和作用。
1.促进消化
话梅干富含有机酸，可刺激唾液及胃液分泌，进而增强食欲和改善胃肠功能。
2.健脾开胃
话梅干具有一定的酸味，能够促进唾液和胃液的分泌，从而起到健脾开胃的效果。
3.缓解疲劳
话梅干中所含有的维生素B族有助于维持神经系统的正常运作，而铁元素则对红细胞的形成有促进作用，因此适当食用话梅干可以起到缓解疲劳的作用。
4.抗氧化
话梅干中的多种抗氧化成分可以帮助清除体内自由基，减缓衰老过程，并且可能降低患某些慢性疾病的风险。
5.解酒
话梅干中的钾离子能促使酒精代谢产物乙醇迅速排出体外，减少乙醇在人体内的停留时间，从而达到辅助解酒的目的。
适量食用话梅干有益健康，但不宜过量摄入以避免糖分过多导致血糖波动或龋齿等问题。同时对于存在胃溃疡等疾病的患者不建议大量食用，以免加重病情。
2024-01-20 03:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
