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蓝莓枸杞粉的功效与作用
补充说明：蓝莓枸杞粉的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蓝莓枸杞粉具有抗氧化、增强免疫力、改善视力、延缓衰老、调节血脂等功效和作用。
1.抗氧化
蓝莓枸杞粉中的花青素和多酚类物质具有清除自由基的作用，能帮助减少细胞损伤，预防皮肤老化。
2.增强免疫力
该产品中所含的维生素C和锌等微量元素有助于促进白细胞的产生和活性，提高机体抵抗病原体侵袭的能力。
3.改善视力
研究显示，蓝莓中的花青素对视网膜色素上皮细胞有保护作用，能够减缓黄斑变性的发展；而枸杞则被认为具有明目的效果。
4.延缓衰老
摄入上述提及的营养素可以起到抑制体内脂质过氧化反应、降低细胞内氧化应激水平的效果，从而达到延缓机体老化的目的。
5.调节血脂
适量食用蓝莓枸杞粉有利于控制血液中的胆固醇含量，因为其中含有膳食纤维和多种生物活性成分，这些成分能够促进胆固醇代谢产物胆酸的排出。
建议在选择使用蓝莓枸杞粉时，应注意产品的来源及质量，确保其安全可靠，并且不宜过量食用以避免可能产生的不良影响。同时，对于存在特定疾病或正在服用药物的人群而言，在考虑将其纳入日常饮食之前最好咨询医生的意见。
2024-02-14 05:28
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
