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羊心的功效与作用
补充说明：羊心的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊心具有营养心肌、保护心血管健康、增强记忆力、改善睡眠质量等功效和作用。
1.营养心肌
羊心中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，可以为心脏提供必要的养分，促进心肌细胞生长和修复。
2.保护心血管健康
羊心中的脂肪酸具有降低血脂水平的作用，有助于预防动脉粥样硬化和其他心血管疾病的发生。
3.增强记忆力
食用羊心后，其含有的磷脂能够帮助提高脑部神经元之间的信息传递效率，从而起到增强记忆力的效果。
4.改善睡眠质量
羊心富含色氨酸，该物质在体内代谢后会产生血清素，进一步转化为褪黑激素，有助于调节生物钟，促进自然入睡。
需要注意的是，虽然羊心具有一定的营养价值和保健功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良或胆固醇升高等问题。此外，对于存在高血压、高血脂等基础疾病的人群而言，应谨慎摄入，以避免对病情产生不利影响。
2024-04-06 09:21
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
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