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大红袍对肝好吗
补充说明：大红袍对肝好吗
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大红袍对肝脏有一定的保健效果。
大红袍中含有的茶多酚、儿茶素等成分具有抗氧化的作用，能够帮助清除体内的自由基，减少其对肝脏细胞的损伤。同时，大红袍还含有多种有益于健康的生物活性物质，如茶氨酸、茶黄素等，这些物质能够调节免疫系统功能，提高机体抗病能力，从而保护肝脏免受各种有害因素的影响。另外，经常喝大红袍还可以促进血液循环，加速体内毒素的排出，进一步减轻肝脏的负担。
除了上述提及的好处外，适量饮用大红袍还有助于改善睡眠质量。这是因为大红袍中的咖啡因含量较低，不会像浓茶那样使人兴奋，反而能起到一定的镇静作用，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
在饮用大红袍时需注意控制摄入量，避免过量导致中枢神经系统过度兴奋，引起失眠等问题。此外，对于存在酒精性肝炎或非酒精性脂肪性肝病的人群而言，虽然大红袍对肝脏有保健作用，但仍需限制饮酒量，以免加重肝脏负担。
2024-01-31 06:04
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
