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苹果橘子汁功效与作用

发病时间:不清楚

苹果橘子汁功效与作用

补充说明:苹果橘子汁功效与作用

a******W 2022-03-25 15:05

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苹果橘子汁主要是由苹果和橘子等水果制作而成的饮品,具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善贫血、保护眼睛等功效与作用,但要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

苹果和橘子中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、润肠通便

苹果和橘子中含有丰富的水分和膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量饮用。

3、增进食欲

橘子和苹果中含有大量的酸性物质,适量食用可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以增进食欲,改善食欲不振的情况。

4、辅助改善贫血

苹果和橘子中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量饮用苹果橘子汁,可以为人体补充所需要的铁元素,具有辅助改善贫血的功效。

5、保护眼睛

苹果和橘子中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以改善视力,所以适量饮用苹果橘子汁可以起到保护眼睛的作用。

虽然苹果橘子汁的功效有很多,但要注意适量饮用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

2022-03-25 20:25

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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