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备孕能吃藿香正气丸吗
补充说明：备孕能吃藿香正气丸吗
a******W 2022-03-25 15:01
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医生回答(1)
余午 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
备孕期间可以适量食用红枣。
红枣含有丰富的维生素C、B族维生素、铁元素等营养物质，能够促进身体新陈代谢，提高免疫力，有助于改善贫血症状，进而有利于身体健康。适当进食可为机体补充能量及营养素，不影响备孕。
备孕期间需注意饮食均衡，避免过度摄入油腻或辛辣食物，保持规律作息，避免过度疲劳，以利于卵子和精子质量的提升。
在备孕过程中，双方都要做好全面的身体检查，确保身体健康后再开始备孕。同时还要调整好心态，放松心情，不要给自己太大的心理压力。
2024-03-19 13:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
