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刺梨汁原液的功效
补充说明：刺梨汁原液的功效
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
刺梨汁原液具有补充维生素C、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、促进铁吸收等功效作用。由于刺梨汁原液属于营养补充品，建议在使用前咨询医生以确保安全和适宜。
1.补充维生素C
因为刺梨汁原液中含有丰富的维生素C，摄入后可被机体利用和储存。维生素C具有促进胶原蛋白合成的作用，有助于维持皮肤、骨骼和软组织的健康。
2.抗氧化
由于刺梨汁原液中的多酚类物质可以中和自由基，所以能起到一定的抗氧化效果。适当食用刺梨汁原液能够帮助清除体内的有害物质，延缓细胞老化，从而达到美容养颜的目的。
3.抗衰老
上述提到的多酚类物质是有效的天然抗氧化剂，能够对抗体内产生的自由基，减少其对细胞的损伤。长期适量饮用刺梨汁原液可以帮助减缓衰老过程，使肌肤保持年轻状态。
4.增强免疫力
刺梨汁原液富含多种营养素，如维生素C、维生素E等，这些成分具有提高机体抵抗力的作用。经常喝刺梨汁原液可以改善身体状况，增强免疫力，预防疾病的发生。
5.促进铁吸收
因为刺梨汁原液中的有机酸会增加胃酸分泌，进而促进铁元素的溶解和吸收。对于缺铁性贫血患者，可以通过增加刺梨汁原液的摄入量来改善贫血症状。
需要注意的是，虽然刺梨汁原液对人体有益，但并不能替代药物治疗。此外，高血糖或糖尿病患者应谨慎食用，以免引起血糖波动。
2024-04-16 08:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
