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坚果藕粉羹的作用与功效
补充说明：坚果藕粉羹的作用与功效
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
坚果藕粉羹具有营养补充、补充能量、润肠通便、养胃健脾等功效和作用。
1.营养补充
坚果藕粉羹中富含多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养素。
2.补充能量
该产品中含有碳水化合物及脂肪，能快速转化为葡萄糖被机体利用以产生能量。
3.润肠通便
其中含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。
4.养胃健脾
藕粉性平，味甘，归肺经、脾经、肾经，具有清热生津、止血的功效。
建议在医生指导下进行饮食调理，并定期体检以监测身体健康状况。对于存在特定疾病或过敏史者，应谨慎食用以防不良反应发生。
2024-02-20 22:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
