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纳豆压片糖果怎么吃
补充说明：纳豆压片糖果怎么吃
a******W 2022-03-25 15:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
纳豆压片糖果一般是指一种压片糖果，可以直接食用，也可以泡水喝。
纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵而成的一种食品，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素以及多种矿物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。纳豆中含有大量的纳豆激酶，可以起到溶解血栓的作用，所以对于患有心脑血管疾病的患者，可以适当吃纳豆进行改善。此外，纳豆中含有大量的异黄酮，可以帮助改善女性更年期症状。
纳豆中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素以及多种矿物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。此外，纳豆中含有大量的纳豆激酶，可以起到溶解血栓的作用，所以对于患有心脑血管疾病的患者，可以适当吃纳豆进行改善。此外，纳豆中含有大量的纳豆菌，可以帮助改善女性更年期症状。
但患者要注意的是，纳豆中的蛋白质含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中，建议患者要注意饮食营养均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 21:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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