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鲐鲅鱼怎么吃不中毒
补充说明：鲐鲅鱼怎么吃不中毒
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲐鲅鱼一般可以通过清蒸、红烧、凉拌、红烧、炖汤等方式吃，通常不会导致中毒。
鲐鲅鱼是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养成分，适当吃鲐鲅鱼可以补充身体所需要的营养，还可以辅助促进大脑发育。鲐鲅鱼一般不会对身体造成不良影响，可以通过清蒸、红烧、凉拌、红烧、炖汤等方式进行烹饪，通常不会导致中毒。需要注意的是，过量吃鲐鲅鱼可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议日常适量吃鲐鲅鱼，以免引起不适症状。
如果吃鲐鲅鱼后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 21:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
