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紫米醪糟的功效与作用
补充说明：紫米醪糟的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫米醪糟具有补充营养、促进消化、改善血液循环、缓解疲劳、辅助减肥等功效与作用。但是，由于紫米醪糟中含有一定量的酒精，因此不宜过量饮用，且孕妇及儿童应避免食用。
1.补充营养
紫米醪糟中富含碳水化合物、蛋白质等营养物质，这些物质被机体吸收利用后可转化为能量，以达到为身体补充营养的目的。适量食用可以为身体提供所需的能量和营养素，有利于维持身体健康。
2.促进消化
紫米醪糟中含有一定量的酵母菌，其代谢产物有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。适当食用紫米醪糟可以帮助改善食欲不振、腹胀等问题。但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
3.改善血液循环
紫米醪糟中的酒精成分有一定的扩张血管的作用，从而起到一定的活血效果。对于存在手脚冰凉、血液循环不畅的人群而言，适当饮用紫米醪糟对促进血液流通有积极意义。
4.缓解疲劳
由于紫米醪糟含有一定的糖分及少量酒精，摄入后可在一定程度上刺激中枢神经系统，提高兴奋度，进而达到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏或睡眠质量不佳者，适量饮用紫米醪糟可帮助提升精力和改善睡眠质量。
5.辅助减肥
紫米醪糟中的紫米是一种低GI食物，能够缓慢地释放能量，使血糖水平平稳上升，避免脂肪堆积。因此，紫米醪糟对于控制体重和预防肥胖有益处。但是要注意适量食用，过多可能会导致热量摄入过多而影响减肥效果。
需要注意的是，虽然紫米醪糟具有多种功效，但并不适合所有人群，如儿童、孕妇以及哺乳期妇女应谨慎食用。另外，对酒精过敏者也应禁用。
2024-03-18 01:14
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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