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山药香蕉小米粥的功效
补充说明：山药香蕉小米粥的功效
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药香蕉小米粥具有补脾养胃、生津止渴、益肺气、通乳汁、滋阴润燥等功效作用。由于山药、香蕉、小米均属于食物，若食用后出现腹泻、皮疹等不适症状，可能与摄入量过多有关，建议咨询医生进行处理。
1.补脾养胃
山药、小米入脾胃经，具有健脾和中的功效；香蕉性寒，能清热解毒。三者合用可增强脾胃运化功能。通过调理脾胃来达到补益气血的目的，适用于食欲不振、消化不良等症状。
2.生津止渴
由于山药、香蕉、小米均有滋阴润燥的作用，因此对于津伤口渴、咽干舌燥等有一定的缓解效果。适量食用上述食物可以改善因阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉疼痛等症状。
3.益肺气
山药有补肺气、固精止带的作用，而小米则具有一定的润燥功效，两者结合有助于滋养肺脏。适宜于肺虚久咳、痰多喘促等症患者食用，以达到止咳平喘的效果。
4.通乳汁
山药能够促进乳腺分泌，增加乳汁量，而香蕉中含有一些促进泌乳激素分泌的物质，两者共同作用可以起到通乳汁的作用。对于产后缺乳或乳汁不通畅的女性而言，适当食用此粥可能起到一定帮助。
5.滋阴润燥
山药、香蕉、小米都属于中药材，其中山药味甘，归肺、脾、肾经，具有补脾养胃、生津益肺之功效；香蕉味甘微涩，性凉，入大肠经，具有清热解毒、润肠通便的功效；小米味咸，性寒，入小肠经，具有清热泻火、利尿消肿的功效。这几种药材相互配合，能达到滋阴润燥的作用。对于阴虚内热所致的咳嗽、便秘、失眠等症状，具有一定的治疗效果。
需要注意的是，虽然山药香蕉小米粥具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对山药、香蕉或小米过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
2024-03-25 02:29
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
