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发汗后浑身酸痛正常吗

发病时间:不清楚

发汗后浑身酸痛正常吗

补充说明:发汗后浑身酸痛正常吗

a******W 2022-03-25 15:07

浑身酸痛 脱水 肌肉 疲劳 疼痛 乏力 食欲减退 风寒

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

发汗后浑身酸痛是不正常的。
发汗后浑身酸痛通常是因为脱水导致的电解质失衡,使肌肉收缩功能受到影响而引发的不适症状。
在过度劳累、剧烈运动后立即大量排汗,此时身体处于疲劳状态,血液循环加快,代谢产物增加,这些物质会刺激肌肉引起疼痛。此外,还可能伴有乏力、食欲减退等症状。
针对发汗后浑身酸痛的症状,建议适当休息,避免再次受到风寒侵袭,以免加重不适感。同时注意保持充足的水分摄入,以促进体内电解质平衡和新陈代谢。

2024-04-13 00:03

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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