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芥末菜的功效与作用
补充说明：芥末菜的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芥末菜具有促进食欲、增进消化吸收、杀菌抑菌、缓解疲劳、辅助降低血压等功效与作用。由于芥末菜可能具有一定的刺激性，建议在食用时适量，以免引起不适。
1.促进食欲
芥末菜含有丰富的挥发油和硫代葡萄糖苷等物质，这些物质能够刺激味觉神经，提高食欲。适量食用芥末菜可增强食欲，对于食欲不振、厌食等症状有一定的改善作用。
2.增进消化吸收
芥末菜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，加快食物通过肠道的速度，从而起到促进消化的作用。经常吃芥末菜可以帮助减轻便秘症状，进而达到增进消化吸收的效果。
3.杀菌抑菌
芥末菜中含有一定的芥子碱成分，而芥子碱具有一定的杀菌抑菌作用。适当摄入芥末菜有助于抑制或杀死致病微生物，对预防感染性疾病有益。
4.缓解疲劳
芥末菜中的维生素B族以及矿物质如镁等含量较高，这些营养素参与能量代谢过程，有助于提升身体活力。日常适当食用芥末菜可帮助缓解因长时间工作导致的身体疲劳。
5.辅助降低血压
芥末菜中所含有的钾元素有利于体内钠离子的排泄，从而起到辅助降压的目的。对于存在轻度高血压的人群而言，长期食用芥末菜可能有助于控制血压水平。
需要注意的是，由于芥末菜属于辛辣食物，因此胃炎及消化道溃疡患者不宜过多食用。另外，建议患有高血压的患者平时要注意低盐饮食，避免吃腌制品。
2024-02-18 12:13
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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