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磷虾油的5种功效及副作用

发病时间:不清楚

磷虾油的5种功效及副作用

补充说明:磷虾油的5种功效及副作用

2022-03-25 15:07

心血管疾病 维生素 微量元素 对虾 过敏

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

磷虾油是由磷虾提取物制作而成,一般不存在5种功效及副作用的说法。磷虾油具有补充营养、辅助提高免疫力、辅助预防心血管疾病等功效。

1、补充营养

磷虾油中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,对身体有一定的好处。

2、辅助提高免疫力

磷虾油中含有丰富的不饱和脂肪酸,适量食用可以辅助提高身体的免疫力,对身体有一定的好处。

3、辅助预防心血管疾病

磷虾油中含有丰富的虾青素和磷脂,适量食用可以辅助预防心血管疾病,对身体有一定的好处。

除此之外,还具有辅助抗氧化等功效。虽然磷虾油的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对虾等海鲜过敏的人群,以免对身体造成伤害。

2022-05-12 16:41

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