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黑枣泡水的功效与作用及禁忌
补充说明：黑枣泡水的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑枣泡水具有补中益气、养血安神的功效，也具有养血补虚、缓解便秘的作用，但是对于脾胃虚弱的人群是不建议饮用的。
1、功效与作用
黑枣泡水主要是由黑枣泡制而成，黑枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气的功效，也具有养血安神的作用。如果存在气虚不足、脾胃虚弱等疾病引起的不适现象，比如腹胀、腹痛等，可以适当饮用黑枣泡水进行缓解。此外，黑枣泡水还具有养血补虚的功效，可以改善气血不足引起的不适现象，比如乏力、疲劳等。
2、禁忌
对于脾胃虚弱的人群是不建议饮用黑枣泡水的，因为黑枣泡水性质偏温，饮用以后可能会加重脾胃虚弱的症状，不利于身体的恢复。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果饮用黑枣泡水后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 23:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
