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多吃白芸豆有什么好处

发病时间:不清楚

多吃白芸豆有什么好处

补充说明:多吃白芸豆有什么好处

a******W 2022-03-25 15:05

消化 减肥 低血糖 心脏 维生素 便秘 肥胖 血糖 腹胀 腹痛 健胃消食片 乳酸菌素片

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

多吃白芸豆的好处主要包括补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助降低血糖、辅助保护心脏等,平时可以适量吃。

1、补充营养

白芸豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、磷元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

白芸豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,可以适当吃白芸豆进行改善。

3、辅助减肥

白芸豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。如果患者存在肥胖的情况,可以适当吃白芸豆,有利于减肥。

4、辅助降低血糖

白芸豆中含有丰富的B族维生素,可以促进体内的新陈代谢,有利于体内血糖的控制,在一定程度上还可以辅助降低血糖。

5、辅助保护心脏

白芸豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助保护心脏的作用。

虽然白芸豆的功效有很多,但是不建议多吃,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。

2022-03-25 23:18

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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