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章鱼煲鸡汤有什么功效
补充说明：章鱼煲鸡汤有什么功效
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
章鱼煲鸡汤具有补气养血、健脾开胃、滋阴润燥、增强免疫力、美容养颜等功效作用。由于章鱼煲鸡汤的食材属性较为滋补，若长期过量食用可能会引起上火，因此建议适量食用。
1.补气养血
因为章鱼煲鸡汤中的章鱼和鸡肉都具有一定的营养价值，可以为身体补充所需的营养物质。适当食用可辅助改善气血不足引起的面色萎黄、四肢无力等症状。
2.健脾开胃
由于章鱼煲鸡汤中还含有一定量的脂肪以及蛋白质等成分，能够促进消化液分泌，从而起到健脾开胃的作用。对于食欲不振或脾胃虚弱的人群而言，适量进食上述食物有助于增进食欲，缓解不适症状。
3.滋阴润燥
因为章鱼煲鸡汤中含有丰富的胶原蛋白及多种微量元素，这些物质相互作用后会形成一层保护膜覆盖在咽喉部位，从而达到滋养咽喉的效果。对于存在咽干舌燥、声音嘶哑等现象的人群而言，适当饮用上述汤品有利于减轻相关不适症状。
4.增强免疫力
由于章鱼煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养元素，而这些物质是构成机体免疫系统的重要组成部分，因此具有增强免疫力的功效。对于易感冒、体质较弱者，适当食用上述食物可提高自身抵抗力，降低感染风险。
5.美容养颜
因为章鱼煲鸡汤中的章鱼富含胶原蛋白，而胶原蛋白是维持皮肤弹性和紧致度的关键成分之一。此外，鸡肉也含有一定的维生素C和E，这些抗氧化剂可以帮助抵御自由基对皮肤的损伤。经常食用章鱼煲鸡汤可以帮助保持皮肤健康，减缓衰老过程。
需要注意的是，章鱼煲鸡汤虽然有一定的保健功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，对于痛风患者而言，应谨慎食用，因为其中的嘌呤含量较高，可能会导致尿酸水平升高，加重病情。
2024-04-10 06:41
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
