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意志消沉什么都不想干怎么办
补充说明：意志消沉什么都不想干怎么办
a******W 2022-03-25 15:01
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
意志消沉什么都不想干的症状可以采取心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探索情感困扰的原因并学习应对策略。此方法有助于个体识别负性思维模式，并通过改变思维方式来减轻情绪低落的感觉。
2.认知行为疗法
由训练有素的心理学家引导患者识别并挑战消极思维模式，通常分为若干个回合，在约定时间内完成。该技术旨在帮助个体发现自动想法对情绪及行为的影响，并学会用更积极的方式看待自己和世界。
3.支持性心理治疗
提供一个安全、倾听和支持性的环境，让患者能够表达他们的感受和困难，并接受无评价的态度。这种非指导性的方法有助于缓解压力，增强自我价值感，并促进人际交往能力的发展。
4.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等，并按处方剂量服用。这些药物可调节大脑内神经递质平衡，改善脑功能异常状态；适合于严重程度较高且存在生物学因素参与的情况。
5.运动疗法
制定个性化锻炼计划，包括目标、频率、时间和类型，并持之以恒地执行。研究表明，规律的身体活动能促进大脑分泌有益化学物质，提高心肺功能和自信心；对于轻至中度抑郁症有效。
面对长期的意志消沉，家人应给予充分的理解和耐心，避免指责患者的懒惰或不努力。同时，鼓励患者参加社交活动，如社区志愿者工作或兴趣小组会议，以逐步恢复日常生活的积极性。
2024-03-01 17:50
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
颈椎治疗仪
本产品适用于对颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病等症的辅助治疗。禁忌症：以下患者禁用：孕妇、月经期妇女、有急性疾患者、有恶性肿瘤患者、有严重心脏病患者、皮肤知觉障碍或皮肤异常患者、佩带心脏起搏器患者、内置心律调整器患者、发热患者、婴幼儿或不会表达自己意志者。其他注意事项详见产品使用说明书。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
