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儿童吃牛蛙有什么好处
补充说明：儿童吃牛蛙有什么好处
a******W 2022-03-25 15:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童吃牛蛙的好处主要包括补充营养、促进生长发育、提高免疫力、增强记忆力、保护视力等，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担。
1、补充营养
牛蛙中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，儿童适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进生长发育
牛蛙中含有丰富的钙元素，儿童适量食用可以促进骨骼的生长发育，有利于身体的健康。
3、提高免疫力
牛蛙中含有丰富的蛋白质，儿童适量食用可以为身体补充所需要的蛋白质，有利于提高身体的免疫力。
4、增强记忆力
牛蛙中含有丰富的卵磷脂，儿童适量食用可以促进大脑神经的发育，在一定程度上还可以增强记忆力。
5、保护视力
牛蛙中含有丰富的维生素A，儿童适量食用可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以保护视力。
但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2022-03-25 23:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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