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怀孕人能吃烤面筋吗
补充说明：怀孕人能吃烤面筋吗
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量吃烤面筋。
烤面筋主要是由小麦粉制成，富含蛋白质、膳食纤维等营养物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。适当食用可为孕妇提供必要的营养成分，并有助于消化系统的健康。
如果孕妇对面筋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，孕期饮食需均衡多样，避免过度依赖某一种食物或食品来源，以减少可能的营养缺乏风险。同时，保持适宜的体重增长和规律的生活作息也是维护母婴健康的必要措施。
2024-02-09 04:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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