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猪血豆腐的热量高吗
补充说明：猪血豆腐的热量高吗
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猪血豆腐的热量不高。
猪血豆腐主要是由猪血和豆腐制成，这两种食物本身的热量都不高，且不含脂肪、碳水化合物等能产生大量热量的物质，所以其整体的热量水平偏低。
如果在食用猪血豆腐时添加了油脂含量较高的调味品或配菜，则会提高其热量。这是因为额外摄入的油脂会导致能量密度增加，从而使得总热量上升。
虽然猪血豆腐的热量较低，但也要适量食用以控制每日摄入总量，并注意选择低脂食材搭配。
2024-02-18 14:25
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