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野生苦苣菜有副作用吗
补充说明：野生苦苣菜有副作用吗
2022-03-25 15:06
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
野生苦苣菜一般是没有副作用的，但是在吃的时候一定要适量，以免引起胃部不适。
野生苦苣菜是一种常见的蔬菜，野生苦苣菜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，适当的吃一些野生苦苣菜，能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。野生苦苣菜通常没有毒性，适当的吃一些野生苦苣菜，并不会对身体健康造成影响，所以野生苦苣菜一般没有副作用。
虽然野生苦苣菜的好处有很多，但是在吃的时候也要适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠负担，引起胃胀、胃痛等胃部不适。另外，对野生苦苣菜过敏的患者要禁止食用，以免引起过敏反应。
2022-06-09 17:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
