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ve对皮肤的作用与功效
补充说明：ve对皮肤的作用与功效
a******W 2022-03-25 15:01
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
VE对皮肤具有抗衰老、保湿、促进伤口愈合、美白以及改善皮肤质地的作用与功效。如果打算使用VE进行护肤，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.抗衰老
维生素E具有抗氧化作用，能够中和自由基，减少其对细胞膜脂质过氧化损伤，从而延缓皮肤衰老。通过口服或外用含有维生素E的产品进行补充，如维生素E软胶囊、维生素E乳等。
2.保湿
维生素E可以抑制体内酪氨酸酶活性，进而减少黑色素的合成，起到美白效果。此外还可以增强毛细血管抵抗力，降低毛细血管通透性，促进皮肤微循环，使肌肤红润有光泽。患者可适当食用富含维生素E的食物，如卷心菜、猕猴桃等，也可以遵医嘱服用维生素E片、维生素E乳等药物来达到目的。
3.促进伤口愈合
维生素E能促进上皮细胞生长及肉芽组织形成，加速伤口愈合过程。对于表浅无感染的小型创伤，可在医师指导下局部涂抹维生素E乳以促进伤口愈合。
4.美白
Ve是天然抗氧化剂，具有清除自由基的作用，有助于对抗紫外线造成的皮肤黑化。可通过内服维生素E胶丸或外用VE乳霜等方式增加皮肤亮度。
5.改善皮肤质地
维生素E能够稳定细胞膜结构，防止水分流失，从而使皮肤保持湿润并减少皱纹产生。建议定期摄入富含维生素E的食物，如坚果类、绿叶蔬菜等；或者选择合适的护肤品中含有维生素E成分。
上述提及的所有维生素E的功效均需要在医生指导下进行，避免盲目自行用药引起不良后果。同时，患者应注意均衡饮食，保证每日所需的营养物质摄入，有利于维持皮肤健康。
2024-04-13 21:12
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
