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覆盆子肉苁蓉泡水的功效
补充说明：覆盆子肉苁蓉泡水的功效
a******W 2022-03-25 15:08
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
覆盆子肉苁蓉泡水具有补肾阳、润肠通便、益精血、强筋骨以及改善生殖功能等功效作用。由于个体差异，服用前最好咨询医生以确保安全和有效。
1.补肾阳
覆盆子和肉苁蓉都具有一定的滋补肾脏的作用，能够增强肾脏的功能。可辅助缓解因肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可以将两者适量泡水饮用。
2.润肠通便
肉苁蓉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动；覆盆子则有轻微的泻下效果。对于便秘或排便不畅的人群，两者合用可起到一定的缓解作用。建议长期坚持饮用。
3.益精血
覆盆子和肉苁蓉均入肝经，具有滋养肝肾、养精益血的功效。适用于治疗肝肾不足所致的头晕耳鸣、视力模糊等症状。可通过调整饮食结构来加强效果。
4.强筋骨
由于二者均有补肝肾的效果，因此能使筋骨得到强壮。对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、关节疼痛等病症有一定的缓解作用。需要定期服用一段时间才能见效。
5.改善生殖功能
覆盆子和肉苁蓉都有提高性欲、增强精子活力的作用。对男性而言，常饮此茶有助于提升生育能力。但不宜过量饮用以免引起不良反应。
需要注意的是，虽然覆盆子肉苁蓉泡水喝对人体健康有益，但由于两种药材均为中药材，因此不可盲目自行滥用，以免引发不良后果。另外，在月经期间的女性应慎用肉苁蓉，因为其可能会影响子宫收缩，造成出血量增多的情况发生。
2024-01-27 13:42
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
