首页> 营养科> 黄皮果> 黄皮果的功效与作用及副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄皮果一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助缓解便秘的功效与作用,但如果过量食用,可能会导致胃酸分泌过多、上火、过敏等副作用。

1、功效与作用

黄皮果中含有丰富的维生素C、有机酸、果胶、纤维素、叶酸、钾、钙、铁等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。黄皮果中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以起到促进消化的作用。黄皮果中含有大量的果胶,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,在一定程度上可以起到增进食欲的作用。黄皮果中含有丰富的纤维素、有机酸等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到促进排便的作用。

2、副作用

由于黄皮果中含有大量的果酸,如果患者过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起胃酸分泌过多的情况。同时,如果患者过量食用黄皮果,可能会导致胃肠道蠕动过快,从而引起腹泻的情况。如果患者食用过多黄皮果,出现腹泻、腹痛等不适症状,建议患者需要及时就医,可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。如果患者对黄皮果过敏,也可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,建议患者及时就医,可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。

除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、橘子、鸡蛋等,如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-03-26 00:29

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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