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花叶滇苦菜的食疗功效
补充说明：花叶滇苦菜的食疗功效
2022-03-25 15:04
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
花叶滇苦菜一般是指花叶苦菜，其食疗功效一般有补充营养、促进胃肠蠕动等。
花叶苦菜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强身体素质。同时，花叶苦菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有助于改善便秘症状。
需要注意的是，花叶苦菜不宜过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对花叶苦菜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。如果食用花叶苦菜后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-21 16:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
