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血糖偏高可以喝苦丁茶吗
补充说明：血糖偏高可以喝苦丁茶吗
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖偏高的患者不建议长期大量饮茶，尤其是苦丁茶。
苦丁茶中含有一定的鞣质成分，该物质具有收敛作用，可抑制消化液的分泌及影响机体对微量元素的吸收，从而降低食欲，因此不建议血糖偏高的患者长期大量饮茶，以免影响营养物质的吸收，不利于身体健康。
血糖偏高的患者应避免摄入过多糖分、脂肪等物质，以减少热量摄入，控制体重增长，预防肥胖的发生。
对于血糖偏高的患者而言，饮食调整是关键，需注意均衡膳食，定时定量进餐，并配合适当运动，以维持血糖在正常范围。
2024-02-28 20:34
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