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雄性激素偏高吃什么
补充说明：雄性激素偏高吃什么
a******W 2022-03-25 15:08
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
雄性激素偏高可以吃豆类食物、海鲜类食物、肉类食物、新鲜的水果蔬菜、谷类食物等，但食物只能起到辅助改善作用，必要时患者还需遵医嘱服用药物进行治疗。
1、豆类食物
豆类食物主要包括黑豆、黄豆、红豆等，这类食物中含有丰富的植物雌激素，能够补充体内所需要的营养物质，也能够辅助改善雄激素偏高的情况。
2、海鲜类食物
海鲜类食物主要包括鱼、虾、螃蟹、海参等，这类食物中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，能够为身体补充所需要的营养，也能够辅助改善雄激素偏高的情况。
3、肉类食物
肉类食物主要包括鸡肉、牛肉、羊肉等，这类食物中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素等营养物质，能够为身体补充所需要的营养，也能够辅助改善雄激素偏高的情况。
4、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜主要包括苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，这类食物中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、谷类食物
谷类食物主要包括小米、大米、燕麦等，这类食物中含有丰富的维生素B1、维生素B6等营养成分，能够为身体补充所需要的营养，也能够辅助改善雄激素偏高的情况。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-26 00:58
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
