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面粉炒熟冲水喝有什么功效
补充说明：面粉炒熟冲水喝有什么功效
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
面粉炒熟冲水喝具有补中益气、健脾养胃、缓解便秘、镇静安神等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指用面粉炒熟后冲水喝可以补充体内气血，改善虚弱状态。
2.健脾养胃
健脾养胃是说炒过的面粉具有一定的调理脾胃功能的作用，适用于消化不良、食欲不振等症状。
3.缓解便秘
炒熟后的面粉中含有一定量的膳食纤维，其可促进肠道蠕动，从而达到缓解便秘的目的。
4.镇静安神
镇静安神表示食用炒熟的面粉有一定的助眠效果，对于失眠多梦、焦虑等有辅助治疗作用。
需要注意的是，虽然面粉炒熟后饮用对身体有益，但并不能替代药物治疗。在食用时应控制好量，避免过量导致腹胀或肥胖等问题。
2024-04-08 10:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
