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外用vc的作用与功效与作用
补充说明：外用vc的作用与功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
外用维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、美白肌肤、淡化色斑以及改善皮肤质地的功效与作用。使用外用维生素C时，需注意可能出现的过敏反应，如有不适应咨询医生。
1.抗氧化
由于维生素C具有还原性，能够清除自由基，从而达到抗氧化的效果。通过抑制黑色素形成来减少色素沉着，进而起到美白肌肤的功效。可选用含有维生素C的产品进行涂抹或口服摄入。
2.促进胶原蛋白合成
因为维生素C可以作为氧化还原剂参与胶原蛋白的合成过程，提高其稳定性并防止其分解。有助于维持皮肤、血管和结缔组织的正常功能及弹性。对于存在皮肤松弛、老化等问题的人群有益。
3.美白肌肤
维生素C是一种强效的抗氧化剂，能中和自由基，减少黑色素的生成，从而起到美白肌肤的作用。适当补充维生素C可以帮助减轻炎症反应，缓解痤疮症状。建议调整饮食结构，增加富含维生素C的食物摄入量。
4.淡化色斑
VC能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的产生，从而起到淡化色斑的作用。适用于表皮层较薄且伴有红血丝者，可增强毛细血管壁厚度，降低其通透性，进而达到收缩毛孔的目的。
5.改善皮肤质地
VC能够促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致有弹性，从而改善皮肤质地。适合面部油脂分泌过多导致毛孔粗大的人群，可缩小毛孔，调节油脂平衡。
上述提及的所有功效都需要长期坚持才能有效果，同时还需要注意防晒以保护皮肤免受紫外线伤害。建议患者定期到医院进行皮肤检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-28 15:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
