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羊肚菌花胶鸡汤的功效与作用
补充说明:羊肚菌花胶鸡汤的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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羊肚菌花胶鸡汤具有增强免疫力、抗疲劳、补血益气、健脾开胃、美容养颜等功效和作用。
1.增强免疫力
羊肚菌中含有多糖类物质,具有提高机体免疫功能的作用。
2.抗疲劳
羊肚菌中的精氨酸等氨基酸有助于缓解身体疲劳。
3.补血益气
花胶中含有铁元素,能促进红细胞的生成,从而达到补血的效果;其还含有多种维生素B族,可以参与体内能量代谢,有助于缓解气血不足引起的乏力症状。
4.健脾开胃
花胶具有一定的滋阴润燥效果,能够改善脾胃虚弱所致食欲不振的情况。
5.美容养颜
花胶富含胶原蛋白,可被人体吸收利用,常食能保持皮肤光泽滋润,消除皱纹。
在食用羊肚菌花胶鸡汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良等问题。同时,对于体质特殊或有特定疾病史者,建议咨询医师后再行食用。
2024-03-11 10:45
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。