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晚上吃哈密瓜有什么好处

发病时间：不清楚

晚上吃哈密瓜有什么好处

补充说明：晚上吃哈密瓜有什么好处

a******W 2022-03-25 15:06

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

通常情况下，晚上吃哈密瓜的好处主要包括补充营养、促进消化等，但要注意适量食用，以免引起胃肠不适。

哈密瓜是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。晚上适量吃哈密瓜，可以补充身体所需要的营养物质，促进胃肠蠕动，帮助消化。另外，还可以增强食欲，改善食欲不振的情况。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。

如果出现消化不良现象，患者可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。可以吃小米粥、山药粥、苹果、猕猴桃等富有营养的食物，提高免疫力。

2022-03-26 01:29

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

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