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褪黑素片一天吃两次可以吗

发病时间:不清楚

褪黑素片一天吃两次可以吗

补充说明:褪黑素片一天吃两次可以吗

a******W 2022-03-25 15:06

褪黑素片 入睡 睡眠 治疗失眠 生物钟

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

褪黑素片能有效缩短入睡时间、减少觉醒次数及总觉醒时间,延长睡眠持续时间,因此睡前半小时至1小时之间服用效果较好。
褪黑素受体激动剂能够与松果体细胞膜上的褪黑素受体结合,提高内源性褪黑素分泌,进而发挥其催眠作用。该药半衰期较短,通常在30-70分钟之间被代谢掉,因此睡前半小时至1小时之间使用效果最佳。
褪黑素片是一种激素类药物,主要用于治疗失眠症状。一般情况下,患者可在医生指导下每天晚上临睡前按剂量服用一次即可,无需增加用药频率。
需要注意的是,长期或过量使用褪黑素可能会导致依赖性和耐药性,并可能影响正常的生物钟调节功能。因此,在使用褪黑素时应遵循医嘱,避免滥用。

2024-02-21 16:49

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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