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淮山药薏米糕的功效
补充说明：淮山药薏米糕的功效
2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
淮山药薏米糕具有健脾养胃、生津润肺、补肾涩精等功效，但食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现胃肠道不适等症状。
1、健脾养胃
淮山药具有健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、腹痛等症状。而薏米具有健脾养胃、利水渗湿的功效，可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿等症状。因此，适量食用淮山药薏米糕可以起到健脾养胃的作用。
2、生津润肺
淮山药具有生津润肺的功效，可以改善肺热导致的咳嗽、咳痰、胸闷、气短等症状。而薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可以改善水肿、脾虚泄泻、小便不利等症状。因此，适量食用淮山药薏米糕可以起到生津润肺的作用。
3、补肾涩精
淮山药具有补肾涩精的功效，可以改善肾虚导致的遗精、滑精、尿频、小便频数、带下等症状。而薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿等症状。因此，适量食用淮山药薏米糕可以起到补肾涩精的作用。
除此之外，淮山药薏米糕还具有补虚、益肺、固肾等功效。但需要注意的是，食物功效有限，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2022-07-22 11:53
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆薏米山药粉是对人体极好的营养食品，其中山药粉中含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素C，维生素E，维生素B族，糖类，淀粉，无机盐，多种氨基酸及钙、铁、锌、磷等多种微量元素。有些人喜欢用山药涮锅，假如再加入辛辣的香料，那就更辣了，并且最佳少吃。
2022-03-26 02:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
