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维生素c每天一片能长期服用吗
补充说明：维生素c每天一片能长期服用吗
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C每日一片通常情况下可以长期服用。
维生素C是人体必需的一种营养素，具有多种生理功能，如促进铁吸收、维持血管完整性等。虽然长期大剂量摄入可能引起不良反应，但每日一片属于常规剂量范围内，且该患者不存在特殊健康状况或对维生素C不耐受，因此可以考虑长期使用。若想确保安全，建议在专业医师指导下进行。
如果存在胃溃疡或肾结石的风险，则应谨慎评估长期服用维生素C片的安全性。
对于维生素C的需求量，个体差异较大，因此在选择是否长期服用时，应结合自身实际情况，并咨询医生意见，以确保合理摄取。
2024-02-19 09:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
