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苹果梨金桔煮水的功效
补充说明：苹果梨金桔煮水的功效
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果梨金桔煮水具有补充水分、润肺止咳、滋阴润燥、缓解便秘、促进消化等功效和作用。
1.补充水分
苹果梨金桔煮水可以为身体提供水分，维持正常的生理功能。
2.润肺止咳
苹果梨金桔煮水具有一定的润肺效果，能减轻呼吸道干燥引起的咳嗽症状。
3.滋阴润燥
苹果梨金桔煮水有一定的滋阴润燥作用，适用于缓解因阴虚火旺导致的口干舌燥。
4.缓解便秘
苹果梨金桔煮水中含有的膳食纤维能够增加肠道蠕动，从而改善便秘情况。
5.促进消化
苹果梨金桔煮水中的果酸有助于刺激胃液分泌，进而提高食欲及消化吸收效率。
适量饮用苹果梨金桔煮水对健康有益，但不宜过量以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外，对于存在相关疾病的人群，如糖尿病患者，则需谨慎食用，因为其中可能含有较高的糖分，不利于血糖控制。
2024-02-16 19:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
