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蓝莓酒的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

蓝莓酒的功效与作用及禁忌

补充说明:蓝莓酒的功效与作用及禁忌

a******W 2022-03-25 15:05

蓝莓 消化 食欲 眼睛 睡眠质量 维生素 便秘 食欲不振 维生素A 神经 发育 视力 维生素B1 维生素B2 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蓝莓酒是使用蓝莓和酒精制作而成的一种饮品,适量饮用具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助保护眼睛、改善睡眠质量等功效与作用,但饮用时需注意适量,以免饮用过多,导致胃肠道不适。

1、补充营养

蓝莓酒中含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

蓝莓酒中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用蓝莓酒,有利于改善便秘的情况。

3、增进食欲

蓝莓酒中含有大量的果酸,可以刺激味蕾,起到增进食欲的作用,如果患者存在食欲不振的情况,可以适量饮用蓝莓酒,有利于改善食欲不振的情况。

4、辅助保护眼睛

蓝莓酒中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量饮用蓝莓酒,可以辅助保护眼睛。

5、改善睡眠质量

蓝莓酒中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分,适量饮用可以改善睡眠质量。

但需要注意的是,蓝莓酒中含有一定量的酒精,因此要适量饮用,以免刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者饮用过多出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-03-26 02:21

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