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智灵通dha孕妇怎么吃
补充说明：智灵通dha孕妇怎么吃
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
智灵通一般是指DHA。DHA孕妇一般可以通过直接服用的方式进行服用。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种营养成分，孕妇在怀孕期间适当地吃一些DHA，可以促进胎儿的大脑发育，同时还可以促进胎儿视网膜光感细胞的成熟，能够促进胎儿的视力发育。一般情况下，孕妇可以通过直接服用的方式进行服用，可以选择在饭后半小时左右服用，有利于机体对药物的吸收。
需要注意的是，孕妇在服用DHA时要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，孕妇在服用DHA期间还可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也可以适当地吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需的营养，促进胎儿的生长发育。
2022-03-26 02:26
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
